Lập danh sách những việc cần làm để chăm sóc, bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì. Tự đánh giá mức độ thực hiện những việc làm đó của em dựa vào gợi ý dưới đây. Việc cần làm Mức độ thực hiện Nếu chưa tốt nêu cách khắc phục Tốt Chưa tốt 1. Ngủ đủ giấc × ? ? ? ?