a) Viết vào bảng dưới đây tên thức ăn, đồ uống em đã ăn hai ngày gần đây ở nhà và ở trường.
Ngày | Bữa sáng | Bữa trưa | Bữa phụ | Bữa tối |
| | | | |
| | | | |
b) Đối chiếu với “ Tháp dinh dưỡng” trong sách giáo khoa và hoàn thành bảng theo gợi ý:
| Đánh dấu vào cột tương ứng những chất dinh dưỡng có trong bữa ăn của hai ngày |
Các bữa ăn ở nhà, ở trường | Chất bột đường | Chất đạm | Chất béo | Vitamin, chất khoáng | Rau, quả | Nước lọc |
Ví dụ: Ngày…. | × | × | × | | | |
Ngày thứ nhất | | | | | | |
Ngày thứ hai | | | | | | |
c) Viết nhận xét về:
- Bữa ăn của ngày thứ nhất:………………………………
- Bữa ăn của ngày thứ hai:………………………………..