Luyện tập kiểm soát lo lắng của bản thân để xử lí các tình huống mà em gặp. Chia sẻ với bạn cách em giải quyết tình huống sau: - Em lo lắng vì đến lớp không có bạn thân. - Em lo sợ bị bắt nạt ở lớp.