Ba bữa ăn được cung cấp như sau: Nhận xét mức độ dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn bằng cách đánh dấu vào bảng theo các kí hiệu: +: vừa đủ + +: thừa -: thiếu Các nhóm thực phẩm được sử dụng Bữa ăn số 1 Bữa ăn số 2 Bữa ăn số 3 Thực phẩm giàu chất đạm Thực phẩm giàu chất bột, đường Thực phẩm giàu chất béo Thực phẩm giàu vitamin và chất khoáng