Thực hành ứng phó với những căng thẳng trong học tập và trong cuộc sống trong tình huống sau

Thực hành ứng phó với những căng thẳng trong học tập và trong cuộc sống trong tình huống sau: Trân là 1 học sinh ít nói, rụt rè cho nên thường bị các bạn trêu chọc, bắt nạt. Trân rất căng thẳng và lo lắng.

**Mik cần gấp ạ tại mik sắp phải thi rồi.