Cho hình bình hành ABCD, có M trung điểm của BC và G là trọng tâm tam giác ACD. Chứng minh rằng AM = AB + AD/2

Cho hbh ABCD có M trung điểm của BC và G là trọng tâm tam giác ACD.
CMR: a) AM = AB + AD/2
b) 6MG = AD – 2AB