Hình bình hành ABCD có độ dài cạnh CD là 25cm

hình bình hành abcd có độ dài cạnh cd là 25cm,chiều cao ah là 12cm.lấy m là trung điểm ab.tính:
a.diện tích hình thang amcd
b.diện tích hình tam giác mbc.
giải nhanh giúp e :
bài giải rõ ràng kèm thao cách lm
tặng 30 xu ạ
tks!