Tính diện tích xung quanh và diện tích toàn phần của hình hộp chữ nhật có chiều dài 7cm, chiều rộng 4cm

Tính diện tích xung quanh và diện tích toàn phần của hình hộp chữ nhật có chiều dài 7cm ,chiều rộng 4cm ,chiều cao 5cm 
mn ai biết trả lời cho mk với ạ thank MN nhìu