Hỏi trên cả thử ruộng đó người ta thu được bao nhiêu tấn thóc, biết

Một thửa ruộng hình thang có tổng độ dài hai đáy là 250m , chiều cao bằng 3/5 tổng độ dài hai đáy . TRUNG bình 100m2 thu được 64kg thóc . Hỏi trên cả thử ruộng đó người ta thu được bao nhiêu tấn thóc ? 
( các bạn giúp mk bài toán này vs nha ) ^.^