Cho biểu thức P như sau. Rút gọn biểu thức P

Mn giúp e giải câu 226+227 vs ạ!!
(người giải trình bày rõ ràng, giải rõ điều kiện, lập luận hợp lý, k lm quá tắt). E cmon nhìu ạ!!!!