Cho tam giác ABC vuông ở A (AB vuông góc AC) đường cao AH. Dựng hình vuông AHDE (D thuộc HC), AC cắt DE tại F. Tính ABF

Cho tam giác ABC ,vuông ở A (AB<AC) đường cao AH .Dựng hình vuông AHDE (D thuộc HC),AC cắt DE tại F. 
a,Tính góc ABF
b, BF cắt HE tại M. cmr MB=MF
giúp mình vs