Cho tam giác ABC đều. Đường cao BN và CM. Chứng minh tứ giác BMNC là hình thang cân

Cho B ABC đều . Đường cao BN và CM .
a, CM tứ giác BMNC là hình thang cân
b, Tính chu vi hình thang BMNC biết chu vi của hình tam giác ABC = 24 dm