Từ độ cao 10m một vật được ném thẳng đứng lên cao với vận tốc 10m/s, lấy g = 10m/s2. Tính cơ năng của vật tại lúc ném?

Từ độ cao 10m mot vat duoc nen thang dung len cao với van toc 10m/s . lay g = 10m/s2 .
a) tinh cơ năng cua vat tại lúc nén .
b) tinh van toc va do cao cua vat ở vi tri dong nang bang the năng