Cho tam giác ABC nhọn, các đường cao cắt nhau tại H, chứng minh tứ giác AFHE nội tiếp

Cho tam giác ABC nhọn (  AB <AC ) các đường cao BD,BE,CF cắt nhau tại H 
a,Chứng minh tứ giác AFHE nội tiếp 
b,Chứng minh tứ giác BFEC nội tiếp