Tính giá trị biểu thức K

1,tính K=$\sqrt{4+\sqrt{{\left(1-\sqrt{5}\right)}^2}}. \left(\sqrt{10}-\sqrt{2}\right)$
2,cho biểu thức A=$\frac{\sqrt{a}}{\sqrt{a}-3}+\frac{\sqrt{a}+1}{\sqrt{a}+3}-\frac{a-2\sqrt{a}-3}{a-9}$
a.rút gọn A
b.tìm các giá trị của A để A$\le 1$