Cho mình hỏi Hà Nam từ thế kỉ X đến hết thế kỉ XIX thuộc trấn nào?

Cho mình hỏi Hà Nam từ thế kỉ X dến hết thế kỉ XIX thuộc trấn nào? CÁC CẬU GIÚP MÌNH NHA !TRẢ LỜI NGẮN GỌN ,MÌNH CẦN GẤP! CẢM ƠN Ạ!