Một vật có khối lượng 200g được thả rơi tự do từ độ cao h so với mặt đất. Bỏ qua sức cản không khí

Giải giúp mình bài này với! Thanks các bạn nhiều
1) Một vật có khối lượng 200g được thả rơi tự do từ độ cao h so với mặt đất. Bỏ qua sức cản không khí. Chọn mốc thế năng tại mặt đất. Khi đó cơ năng của vật là 17,6J.Lấy g=10m/s2
a)? độ cao h
b) ? vị trí và vận tốc của vât mà tại đó thế năng bằng 3 lần động năng.
2) Hai vật có khối lượng m1=1,5kg và m2= 2,5kg chuyển động ngc chiều nhau trên cùng 1 mặt phẳng nằm ngang ko ma sát với tốc độ lần lượt là 4m/s và 2m/s tới va chạm vào nhau. Sau va chạm, vật 2 bật ngc trở lại với tốc độ 2,5m/s. Tìm hướng và độ lớn vận tốc của vật 1 sau va chạm.