Em hãy khoanh tròn vào đáp án dưới đây mà em cho đúng thứ tự trong kĩ thuật chạy ngắn

6. Em hãy khoanh tròn vào đáp án dưới đây mà em cho đúng thứ tự trong kĩ
thuật chạy ngắn?
A/ Xuất phát
Chạy giữa quãng
Chạy lao
Về đích
B/ Xuất phát
Chạy giữa quãng
Chạy lao
Về đích
C/ Xuất phát
Chạy giữa quãng
Chạy lao
Về đích
D/ Xuất phát
Chạy giữa quãng
Chạy lao
Về đích
7. Trong kĩ thuật chạy cự li ngắn gồm mấy giai đoạn ?
A/ 4 giai đoạn
B/ 3 giai đoạn
C/ 2 giai đoạn
D/ 5 giai đoạn
8. VĐV phải có mấy điểm tỳ khi có hiệu lệnh của trọng tài gọi Vào chỗ?
A/ 4 điểm tì

B/ 3 điểm tì
C/ 2 điểm tì
D/ 5 điểm tì

10. Em cho biết khi chạy lên dốc thân người phải?
A/ Ra trước
B/ Ngả về sau
C/ Ngả sang phải
D/ Ngả sang trái
11. Em cho biết khi chạy xuống dốc thân người phải?
A/ Ra trước
B/ Ngả về sau
C/ Ngả sang phải
D/ Ngả sang trái
12. Khi V Đ V vào thi đấu cần khởi động như thế nào?
A/ Chỉ khởi động khớp háng, cổ chân, đầu gối.
B/ Khởi động toàn bộ các khớp cổ, cổ chân - cổ tay, bả vai, hông, háng , đầu gối
C/ Chỉ khởi động khớp cổ, hông.
D/ Không khởi động
13. Em cho biết tập luyện sức bền như thế nào là tốt?
A/ tập càng nhiều càng tốt
B/ tập vừa với sức mình
C/ tập ít thì mới tốt
D/ không tập luyện chạy vẫn tốt
14. Trong nhảy cao mỗi lần nâng xà lên thì mức xà được nâng lên tối thiểu
là bao nhiêu?
A/ 2 cm.
B/ 5 cm
C/ 4 cm
C/ 3 cm