Em sẽ làm gì để phòng tránh một số tác hại khi sử dụng internet

Là một học sinh đang ngồi trên ghế nhà trường sau khi học xong chủ đề "đạo đức và pháp luật và văn hóa trong môi trường số" với những kiến thức đã được học và sự hiểu biết của mình em sẽ làm gì để phòng tránh một số tác hại khi sử dụng internet ?
Trả lời nhanh giúp mình với ạ