Một học sinh độ tuổi trung học cơ sở nhu cầu tiêu dùng năng lượng mỗi ngày là 2200 kcal, trong đó số năng lượng protein chiếm 19%. Tính tổng số gam protein cung cấp cho cơ thể trong 1 ngày. Biết 1 gam protein oxi hoàn toàn giải phóng 4,1 kcal.
Đăng ký qua Facebook hoặc Google: