gấpppppppp ----- Nội dung dịch tự động từ ảnh ----- Hãy nêu cơ sở khoa học của các biện pháp bảo vệ hệ tiêu hóa ở người theo bảng sau: Cơ sở khoa học Biện pháp 1. Ăn chậm nhai kĩ, ăn đúng giờ, đúng bữa, hợp khẩu vị; tạo bầu không khí vui vẻ thoải mái khi ăn; sau khi ăn cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lí. 2. Có chế độ dinh dưỡng hợp lí, xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh. 3. Ăn uống hợp vệ sinh, ăn chín uống sôi, vệ sinh răng miệng sạch sẽ. 4. Uống đủ nước; tập thể dục thể thao phù hợp.
