Thu gọn đa thức A và B. Tính giá trị của A tại x = 2

cho các đa thức: A=(x+2)(x²-2x+4)+2(x+1)(1-x) ; B=(2x-y)² - 2(4x²-y²)+(2x+y)²+4(y+2)                                 
1)Thu gọn đa thức A và B
2) Tính giá trị của A tại x=2
3) Chứng minh rằng giá trị biểu thức B luôn dương với mọi giá trị của x,y.                
M.n giúp mik bài này với