Tìm giá trị nhỏ nhất của biểu thức

gấp a!!!

a) Tìm giá trị nhỏ nhất của biểu thức P = (2x+1)^2 + y^2 -3 
b) tìm giá trị lớn nhất củae biểu thức Q = 10 - (x-1/2)^2 - (2y+3)^2