có ít nhất 14 ng tố đc coi là nguyên tố vi lượng thiết yếu cho cơ thể người . cụm từ vi lượng thiết yếu cho thấy các nguyên tố này đc đưa vào cơ thể với lượng rất nhỏ nhưng lại không thể thiếu . hai trong số các nguyên tố vi lượng thiết yếu này là chromium (24cr) và zinc (30zn) . tính tổng số e lớp ngoài cùng của hai ion cr3+ , zn2+ lần lượt là
