Tìm giá trị lớn nhất và giá trị nhỏ nhất của hàm số y = 5 + sin2x

Tìm giá trị lớn nhất và giá trị nhỏ nhất của hàm số $y=\sqrt{5+{\sin }^{2}x}$

Nghỉ dịch lâu quá nên quên cách làm, mong được mọi người tận tình giúp đỡ, thank you :)