Tính thành phần dinh dưỡng có trong khẩu phần ăn của trẻ 5 tuổi

Tính thành phần dinh dưỡng có trong khẩu phần ăn của trẻ 5 tuổi: 
gạo Tẻ  là 140g
Cá rô là 80 gam
Cà chua là 50 gam
 rau cải xanh là 40 gam 
 dầu thực vật là mươi gam