Tìm tổng của tất cả các số nguyên thỏa mãn

tìm tổng của tất cả các số nguyên thỏa mãn
a,-4<x<3
b,-5<x<5
c,-10<x<6
d,-1< hoặc =x< hoặc =4
e,-6<x< hoặc =4
f,-4<x<4
g,-5<x<0
h,-6<x<0
i,/x/< hoặc =4
k,/x/<6
l,-6<x<5