Đáp án nào sau đây nói về chế độ dinh dưỡng hợp lí?

Đáp án nào sau đây nói về chế độ dinh dưỡng hợp lí ?
A. Ăn không đủ bữa, bổ sung nhiều thịt, cá, sữa để tăng cường sức khỏe
B. Uống đủ nước hằng ngày
C. Cần khoảng thời gian nhất định để thư giãn, giải trí
D. Tắm giặt vệ sinh cá nhân thường xuyên.