Cho tam giác nhọn ABC, có H là trực tâm. Dựng ra ngoài tam giác một hình chữ nhật ABMN và ACPQ. Đường thẳng qua P, vuông góc với AB, cắt đường thẳng BH tại điểm X. Đường thẳng qua M, vuông góc với AC, cắt đt CH tại Y. Chứng minh rằng NQ = XY

Mọi người giải giúp e 2 bài này nha:
 
Cho tam giác nhọn ABC, có H là trực tâm. Dựng ra ngoài tam giác một hình chữ nhật ABMN và ACPQ. Đường thẳng qua P, vuông góc với AB, cắt đường thẳng BH tại điểm X. Đường thẳng qua M, vuông góc với AC, cắt đt CH tại Y. Chứng minh rằng NQ = XY.