Tìm các tập hợp A và B với các tập A, B như sau

Giúp mk bài 9 ạ
----- Nội dung dịch tự động từ ảnh -----
9. Tìm các tập hợp $A \cap B$ với các tập $A, B$ như sau:
a) $A = \{ x \in R | x = \sqrt{2} - 4 \}$
b) $A = \{ x \in N | x = -3k + 1; k \in Z; 10 \leq x \leq 30 \}$
c) $A = \{ x \in R | x = 2t - 4; -1 < k < 4; k \in Z \}$
$B = \{ x \in R | x = 2 + \sqrt{10} \text{ có nghĩa} \}$
$C_r (A \cup B)$ với các tập $A, B, C$ như sau:
$B = \{ x \in R | 3x - 6 < 0 \}$
$A = \{ 1; 2; 3 \}$. Từ đó, hãy chứng minh mình kết quả.