Bi's Chểnh's

Từ một điểm A nằm ngoài đường tròn tâm O, kẻ hai tiếp tuyến AB, AC của đường tròn ( B, C là tiếp điểm )
a/Chứng minh rằng tứ giác ABOC nội tiếp.
b/Tính diện tích của hình tròn ngoại tiếp của tứ giác ABOC theo bán kính R của đường tròn tâm O, khi    AB =R
m.n giải hộ mk bài này với ạ!