Cung Lăng Thiên Gấu (nyc Thiên Ni)

(Thám tử)
#hashtag
2.173
12 theo dõi 95 bạn
Thông tin
Link tài khoản:
Xem trên Lazigo
44 câu hỏi | 28 trả lời
0đ thực lực | 60đ cảm ơn
Huy hiệu Chuyên cần:
Khởi đầu
Khởi đầu
Khám phá
Khám phá
Rèn luyện
Rèn luyện
Huy hiệu Lượt xem:
Gió
Gió
Bảng huy hiệu (+)
25 - 6 - 2005
Học lực: Trung bình
Cấp học: Trung học cơ sở
Môn học yêu thích:
Tình trạng: Đang yêu
Sở thích: Đọc sách, Phim, truyền hình, Thể thao, Âm nhạc, Khám phá, Thú cưng, Truyện tranh, Giải trí, vui chơi ngoài trời, Sưu tập
Thị xã Hoàng Mai - Nghệ An
Đăng nhập để xem thông tin
Đăng nhập để xem thông tin
Đăng nhập để xem thông tin
Đăng nhập để xem thông tin
Đăng nhập để xem thông tin
Đăng nhập để xem thông tin
Đăng nhập để xem thông tin
Đăng nhập để xem thông tin
Đăng nhập để xem thông tin
Đăng nhập để xem thông tin
Đã tham gia: 05-12-2019
Số ngày hoạt động: 75 ngày
Ảnh nền
Báo cáo vi phạm
4.5
190 sao / 42 đánh giá
5 sao - 37 đánh giá
4 sao - 0 đánh giá
3 sao - 0 đánh giá
2 sao - 0 đánh giá
1 sao - 5 đánh giá
Điểm 4.5 SAO trên tổng số 42 đánh giá
Cung Lăng Thiên Gấu (nyc Thiên Ni)
Link | Report
2020-06-04 23:30:46
Chat Online
Tính tao hay quạo 
                                              Chơi được thì chơi 
Ko chơi được thì biến
                             Ghét mấy đứa mà nhỏ tuổi hơn mà xưng hô mày tao vs me 
8 2
PT | Chat Online Report

xưng thế thì có sao đâu -_-"
​#워너블 
3 1
Jemma | Chat Online Report
Like cho cậu yêu nà :))
Nhớ trả vào tus đầu cho tớ nha :))
0 0
XR♥Lucy♥ Dragneel♥ | Chat Online Report
nhớ trả mk nha ♥♥♥
0 0
himahope | Chat Online Report
Like cho cậu chủ tus yeww nà:33
Nhớ trả cho Phương nhắ
Nếu đc cậu theo dõi và kb với Phương nhaa><
0 0
Kiều Diễm | Chat Online Report
Like choa chủ tus đáng yew nek !! Nhớ trả choa Ju = follow hoặc tick 5* nhoa !! 
#Ju
#Boss Băng Gia
​#Ju_xàm_nhạt
0 0
ttphugt | Chat Online Report
Like choa cậu ew nà
Nhớ trả zô tus đầu choa shi nha
#Shi_đang_buồn
#Shi_mới_chia_tay
0 0
★๖ۣۜƤჩaท♕๖ۣŦჩaทჩ♕Ŧùทჭ︵²⁰⁰⁵★ღ | Chat Online Report
đúng đúng
1 0
Ni_osin_của_Linqq | Chat Online Report
Bth có j đâu, có c k4 ns chuyện vs vk vẫn gọi nhau = mày tao đó thì có sao đâu nào. Hmmmmmm, tính hay quạo ( chx từng thấy ck quạo lun ý ) có ns giối ko ta // nghi ns giối vler ra // ??????
# Mãi yewwwwwwwwwwww ck
# bla bla bla
1 0
htran | Chat Online Report
-Hmm
-Theo tớ nghĩ nhá!~
-Này thì , nhỏ tuổi hơn thì vx xưng m t đc nhg mà ns vuiii vuii chứ mà , mấy đứa nhỏ mày taoo mà tretrauu ghét lakk pk chứ :>
-Tùy ng này :>>
0 1
Đăng nhập tài khoản để có thể bình luận cho nội dung này!

Đăng ký | Đăng nhập

Cung Lăng Thiên Gấu (nyc Thiên Ni)
Link | Report
2020-05-31 23:33:28
Chat Online

Chuẩn ko mn
8 0
Vũ Huyền | Chat Online Report
Dạo
#Vũ
0 0
Tử Thần | Chat Online Report
like
0 0
ttphugt | Chat Online Report
Like choa cậu ew nà
Nhớ trả zô tus đầu choa shi nha
#Shi_đang_buồn
#Shi_mới_chia_tay
0 0
Ni_osin_của_Linqq | Chat Online Report
ố ồ, ước hơn cao sang
# Like cho ck yewww nò
​# bla bla bla
0 0
... | Chat Online Report
Like:>>
=>Trả tus đầu:))
0 0
Đăng nhập tài khoản để có thể bình luận cho nội dung này!

Đăng ký | Đăng nhập

Cung Lăng Thiên Gấu (nyc Thiên Ni)
Link | Report
2020-05-29 01:15:25
Chat Online

Mẹ nó cay vãi lồng đèn 
Má nó ko có súng sao chơi 
Ai gặp trường hợp này bao h chưa
6 2
Hannie | Chat Online Report
Like , 5 sao và đã fl ạ
mong trả đủ :))
_Haru_
0 0
ttphugt | Chat Online Report
Like choa cậu ew nà
Nhớ trả zô tus đầu choa shi nha
#Shi_đang_buồn
#Shi_mới_chia_tay
0 0
||•Chíp•||_Nhắn trên ins_ | Chat Online Report
Like_hóng trả tus đầu
Tặng thêm mk follow để tăng độ cute nha
#NhiMai
​#Chíp
0 0
Ni_osin_của_Linqq | Chat Online Report
FF lừa người à, dẹp mẹ đi đừng chơi chế độ tử chiến nx chơi thể phải mua súng mà ko có súng ko mua đc sao chơi. Chơi rank hoặc đảo sa mạc hoặc  j đó cho đỡ phải mua súng. Đi lụm súng còn đỡ hơn là mua mà trúng trường hợp này.
# Mãi yewwwwwwwwwwww ck
# ミ★ CυиɢღLăиɢღTнιêиღNι ★彡
0 1
TH | Chat Online Report
Like nak><
Trả tus đầu nhớ c yew^^
#thu_huyen
1 0
Quốc Huy 37 | Chat Online Report
Tao nhìn mà tao tức
0 0
Đăng nhập tài khoản để có thể bình luận cho nội dung này!

Đăng ký | Đăng nhập

Cung Lăng Thiên Gấu (nyc Thiên Ni)
Link | Report
2020-05-19 22:40:26
Chat Online
Khi cuộc sống luôn đưa áp lực ghì đè ta xuống, đời gièm pha đè lên hoài bão cố gắng bắt buộc đôi tay ta buông. Đời là 1 game khó mỗi một ngày mới là mỗi cái để thêm lo. Phá vỡ giềng xích đang kìm hãm .Kiên cường bất khuất là khí chất người Việt Nam Stop it boy
8 1
PhAnhh | Chat Online Report
Like nè
Nhớ like + 5* cho Min nha ~~~
#Min_cute
1 0
himahope | Chat Online Report
Like cho cậu chủ tus chymteee nò:33
Nhớ trả cho Phương nhắ
Nếu đc cậu theo dõi và kb vs Phương nhakk><
0 0
làm quen đi mn | Chat Online Report
likee nha
0 0
trai tim bang gia | Chat Online Report

NTN
Like nhớ trả vào tus này nha : https://lazi.vn/posts/d/145697
#Mộcranhlone
1 0
Ebe mê Dnghii | Chat Online Report


​Like cho cậu chủ tus yeww nò:333
Nhớ trả cho Zin nhắ !!!
Nếu đc thì theo dõi và kb vs Zin nhakk ><
0 0
Ni_osin_của_Linqq | Chat Online Report
........ // Bị cạn ngôn // .............
# Mãi yewww ck #
0 0
Khánh Hy | Chat Online Report
ni ; j thế cậu 
mãi yewww ck là ai thế cậu
0 0
Ni_osin_của_Linqq | Chat Online Report
Junz yewwww ới ời ơi, kcj hết á
0 0
Đăng nhập tài khoản để có thể bình luận cho nội dung này!

Đăng ký | Đăng nhập

Cung Lăng Thiên Gấu (nyc Thiên Ni)
Link | Report
2020-05-18 21:28:42
Chat Online
Nếu mà một ngày nào đó bạn vấp ngã trên con đường thì mình sẽ nói là :
Ngu mắt mày để làm cảnh à
4 1
Phuong Thao | Chat Online Report

like=trả 5sao
​​#워너블  
0 0
AFK Oni chan | Chat Online Report
Hahahaha ko cần trả
0 0
Đăng nhập tài khoản để có thể bình luận cho nội dung này!

Đăng ký | Đăng nhập

Cung Lăng Thiên Gấu (nyc Thiên Ni)
Link | Report
2020-05-16 20:40:07
Chat Online

Thấy hay thì like tuss nhìu nhìu nha
mikk còn nhìu thơ lắm
10 1
Nguyễn Ngọc Hân | Chat Online Report
like
hóng trả ạ
1 0
•Hanna• | Chat Online Report
Like dạo
Trả vào tus này hộ mik nha
https://lazi.vn/posts/d/160972


​#hanna
0 0
||•Chíp•||_Nhắn trên ins_ | Chat Online Report

Like_hóng trả tus đầu
#NhiMai
​#Chíp
0 0
Ni_osin_của_Linqq | Chat Online Report
Like ko cần trả nò
​# Bla Bla Bla
1 0
Acc OFF Vĩnh Viễn | Chat Online Report
like nà
#Munz_
0 0
Haa Lynh | Chat Online Report
​- Trả:>>
0 0
Đậu Chupachup ~ | Chat Online Report
Like cho cậu nà!!!
Trả vô tus đầu cho Mii nhak!!!

#Mii sad
#Mii codonqua
0 0
Đăng nhập tài khoản để có thể bình luận cho nội dung này!

Đăng ký | Đăng nhập

Cung Lăng Thiên Gấu (nyc Thiên Ni)
Link | Report
2020-05-14 22:17:58
Chat Online


mn thấy tờ tiền này thế nào nhỉ 
Mặt sau giống như tờ nào mn biết ko
5 0
Quỳnh Bae 207 | Chat Online Report
. Trả 3 tus đầu 
0 0
PhAnhh | Chat Online Report
Chịu á
Like nè 
Nhớ like + 5* cho Min nha ~~~

#Min_cute
1 0
_. (Băng ✗)._ | Chat Online Report

ko bt'.'
like cho cậu trả mk tuss đầu?
#băng codon w
0 0
Đăng nhập tài khoản để có thể bình luận cho nội dung này!

Đăng ký | Đăng nhập

Cung Lăng Thiên Gấu (nyc Thiên Ni)
Link | Report
2020-04-27 11:29:11
Chat Online
Các bạn biết không luôn có 1 người khi vào trang cá nhân của bạn kko bao h cho sao hay comment bình luận của bạn 
 Bạn biết tại sao không bởi vì ấy đấy là bọn xem chùa
Tỉnh ngộ đi
MY SAD!
9 2
Anonymous - Người dùng ẩn danh | Chat Online Report
xem chùa là gì?
2 1
nhà có đám ma ko làm phiền | Chat Online Report
Anonymous - Người dùng ẩn danh tức là vô xem xong đi lun ko làm j hết(ko like, ko cho 5*,....)
0 0
Vương Ly | Chat Online Report
đã like
not xem chùa
#Hủ
0 0
thhien | Chat Online Report
like cho chủ tus siu cute ><
​#alone
0 0
Ni_osin_của_Linqq | Chat Online Report
Ko phải là mn vô xem ko đâu, mn ít ai mà hay kiểu cho sao lắm á mà người ta chỉ ......... cmt tus thôi ( tuss quá nhẩm hộ ít cmnt lắm, họ chỉ cmnt tuss nào hay or họ ưng thì họ mới chịu cmt hoặc ko ưng thì thôi làm seo mà ép đc họ tr=.='': 33) Ns chung là like chủ tuss nak, hóng chủ tuss ra tuss mới để like và cmt tiếp.
# Ni_Sờ_Tộc
# Mãi yewwwwwww ck
2 0
Lp Minh Châu | Chat Online Report

Like:>>
Đọc hết tus r đấy -.-
@cinz
@cinz_alone
0 0
0 4 0 1 | Chat Online Report
like cho pa 
​#Y dz
0 0
✰๖ۣۜLαχυʂ ๖ۣۜDɾεүαɾ✰彡終了 | Chat Online Report
like->trả 5 sao
#ken
1 0
htran | Chat Online Report
Đtr><
0 0
hieywweee_ | Chat Online Report
  • Trả
0 0
Xem thêm 10 bình luận tiếp theo
Đăng nhập tài khoản để có thể bình luận cho nội dung này!

Đăng ký | Đăng nhập

Cung Lăng Thiên Gấu (nyc Thiên Ni)
Link | Report
2020-04-27 09:08:05
Chat Online
Những câu nói của bố mẹ làm tổn thương con cái:
-Tại sao tao đẻ ra mày thà tao đẻ ra một con chó còn hơn?
Tại sao mình ko hỏi lại
-Vậy tai sao khi đẻ con ra bố mẹ ko giết con luôn đi
7 1
ŇɦậϮ ℌạ|Ƥεї | Chat Online Report
Hmm... Đây là biểu hiện của sự cãi lại bame:>>Nếu bây h Pei mà làm thế liệu có còn răng hoqq nhỉ?
​#Pei
1 0
Bitch_♕ | Chat Online Report
ờ há! sao CheeZz ko nghĩ ra taaaaaa! ^^
1 0
Chan•.• | Chat Online Report
like nek ..hợp lý wa
0 0
Ni_osin_của_Linqq | Chat Online Report
Một câu ns hợp lí à nghen, nhưng đôi khi có những bame đã biết điều này và họ đã nghi ra cách lợi hại hơn để chặt chém mik rồi đó. Cho nên ko j lầ ko thể mik qua mặt đc bame đâu
# Ni_Sờ_Tộc
# Mãi yewwww ck
2 0
Khánh Hy | Chat Online Report
nghe hơi tào lao 
nhưng éo thuyết phục 
0 0
✰๖ۣۜLαχυʂ ๖ۣۜDɾεүαɾ✰彡終了 | Chat Online Report
hượp lí phết
like->trả tus đầu
#ken
0 0
Quỳnh Bae 207 | Chat Online Report
Trả 3 tus đầu
0 0
... | Chat Online Report
Thế thì đừng đẻ còn hơn,
1 0
Cung Lăng Thiên Gấu (nyc Thiên Ni) | Chat Online Report
Đúng r Như ơi
0 0
pott | Chat Online Report
T^T Mang tính xúc phạm nhiều lắm lắm
0 0
Xem thêm 10 bình luận tiếp theo
Đăng nhập tài khoản để có thể bình luận cho nội dung này!

Đăng ký | Đăng nhập

Cung Lăng Thiên Gấu (nyc Thiên Ni)
Link | Report
2020-04-23 10:57:14
Chat Online
Mọi người biết cách giảm cân ko nếu biết nhớ comment cho AFK Pikachu nha nhớ nha
6 1
ttphugt | Chat Online Report
cái gì hăm bik lên tra google nha bạn
trả vào tus đầu cho shi nhá
#shi_xamlon
#shi_ngu
2 1
thhien | Chat Online Report
Đã trả
​#alone
0 0
Ni_osin_của_Linqq | Chat Online Report
Làm thế nào để giảm cân ????? Là 1 câu hỏi mà mọi người ai béo cũng đều muốn hỏi và nhận đc đáp án từ mn để giảm cân thàng công. Nhưng ko phải câu hỏi đó hỏi ra ko phải ai cũng biết hết đc đâu mừ, có nhưng chuyện nên đi hỏi gg cho lẹ nhưng mà ni có biết chút chứt ni sẽ bày cho
 Mik khuyên nên dùng: Phương pháp keto
               Chế độ ăn Keto là gì?chế độ ăn keto
    

Chế độ ăn Ketogenic (gọi tắt là Keto) là chế độ ăn ít carbohydrate và nhiều chất béo tốt cho cơ thể. Khi lượng carbohydrate nạp vào cơ thể bị cắt giảm, cơ thể bạn sẽ rơi vào trạng thái gọi là “Ketosis”.

Ở trạng thái Ketosis, cơ thể bạn sẽ đốt cháy năng lượng nhiều hơn. Đồng thời, tuyến tụy cũng sẽ chuyển hóa chất béo thành ketone, cung cấp năng lượng cho não bộ. Chế độ ăn Ketogenic có thể làm giảm đáng kể lượng đường máu và nồng độ insulin. Việc này có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
      Lợi ích của chế độ ăn kiêng Keto
                                   1. Chế độ ăn Keto giúp giảm cân
Đây là cách hiệu quả để giảm cân và hạn chế nguy cơ khiến bạn dễ tăng cân. Nhiều nghiên cứu cho thấy chế độ ăn này có ưu điểm vượt trội hơn hẳn chế độ ăn ít chất béo thông thường. Chế độ Keto sẽ khiến bạn có cảm giác no nên bạn có thể giảm cân mà không cần tính đến lượng calo hay phải theo dõi lượng thực phẩm nạp vào cơ thể.

Một nghiên cứu cho thấy người thực hiện chế độ ăn này có thể giảm cân nhanh hơn 2,2 lần so với những người thực hiện chế độ ăn ít béo và giảm calo nghiêm ngặt. Lượng triglyceride (thành phần chủ yếu trong dầu thực vật và mỡ động vật) và HDL cholesterol (HDL là một dạng chất béo có lợi cho cơ thể) cũng được cải thiện đáng kể. 

Nhiều nghiên cứu khác cũng cho thấy người thực hiện chế độ ăn Keto cũng giảm cân hiệu quả gấp 3 lần so với những người thực hiện chế độ ăn thường theo khuyến nghị của Hiệp hội Tiểu đường Anh quốc.

                                              2. Ngăn ngừa tiểu đường
Tiểu đường thường được đặc trưng bởi sự thay đổi trong quá trình chuyển hóa, lượng đường huyết cao và sự suy giảm chức năng insulin. Chế độ ăn kiêng này có thể giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa, yếu tố có liên quan mật thiết với tiểu đường, tiền tiểu đường và các hội chứng chuyển hóa.

Một nghiên cứu cũng cho thấy chế độ ăn Keto có thể tăng độ nhạy insulin lên đến 75% – một con số rất cao. Người thực hiện chế độ ăn Keto có thể giảm đến 11,1kg cân nặng so với chỉ 6,9kg so với nhóm tiêu thụ nhiều carbohydrate. Điều này rất quan trọng do mối quan hệ giữa cân nặng và tiểu đường tuýp 2.

Ngoài ra, 95,2% nhóm thực hiện chế độ ăn kiêng này cũng có thể giảm hoặc dừng hẳn thuốc điều trị tiểu đường so với 62% ở nhóm tiêu thụ thức ăn nhiều carbohydrate.
 

                                        3. Hỗ trợ điều trị rối loạn chức năng não
Não bạn cần glucose vì nhiều phần của não chỉ có thể đốt cháy loại đường này. Đó là lý do tại sao gan lại sản xuất glucose từ protein nếu bạn không ăn bất kỳ loại carbohydrate nào. Tuy nhiên, phần lớn não bộ cũng có thể đốt cháy ketone, vốn được hình thành khi cơn đói xuất hiện hoặc khi lượng carbohydrate nạp vào cơ thể rất thấp. Đây là cơ chế hoạt động đằng sau chế độ ăn Keto mà nhiều người đã sử dụng trong nhiều thập kỷ qua để điều trị bệnh động kinh ở trẻ em không đáp ứng với cách điều trị bằng thuốc.

Một nghiên cứu cho thấy hơn 50% trẻ em thực hiện chế độ ăn Keto có thể giảm hơn một nửa số cơn động kinh, trong khi 16% hoàn toàn chấm dứt hẳn căn bệnh. Ngoài ra, chế độ ăn Keto còn được nghiên cứu công dụng tác động đối với một số căn bệnh khác như Alzheimer và Parkinson.

                                  Cách xây dựng chế độ ăn kiêng Keto
cá hồi, bơ và các loại hạt
Để xây dựng chế độ ăn Keto hiệu quả, bạn nhớ dựa trên nguyên tắc ít carbohydrate, nhiều chất béo để lựa chọn những thực phẩm phù hợp. 
                                   1. Những thực phẩm bạn nên tránh  
Dựa theo nguyên tắc nền tảng của chế độ ăn kiêng này, bạn nên tránh ăn những thực phẩm có lượng carbohydrate cao sau đây:
          • Đậu: Đậu Hà Lan, đậu thận, đậu lăng, đậu xanh…
          • Thực phẩm có nhiều đường: Soda, nước ép trái cây, sinh tố, bánh, kem, kẹo…
           Các loại ngũ cốc hoặc tinh bột: Các sản phẩm từ lúa mì, gạo, mì ống, ngũ cốc…
          • Chất béo không lành mạnh: Hạn chế sử dụng dầu thực vật đã qua sử dụng hoặc mayonnaise…
          • Các sản phẩm ít chất béo: Đây thường là những thực phẩm đã qua xử lý và có rất nhiều carbohydrate.
           • Thức uống có cồn: Do hàm lượng carbohydrate cao nên nhiều đồ uống có cồn có thể phá vỡ chế độ ăn Keto của bạn.
                                                        

                                          2. Những thực phẩm bạn nên ăn
tháp thực phẩm

  Bạn có thể xây dựng chế độ ăn kiêng này dựa theo những thực phẩm gợi ý sau đây:
                     • Cá béo: Cá hồi, cá hồi, cá ngừ, cá thu…
                     • Thịt: Thịt bò, xúc xích, thịt xông khói, thịt gà…
                     • Các loại hạt: Hạnh nhân, óc chó, hạt lanh, hạt bí ngô, hạt chia…
                      Dầu tốt cho sức khỏe: Dầu ô liu nguyên chất, dầu dừa và dầu bơ…
                     • Phô mai: Các loại phô mai chưa qua chế biến như cream, cheddar,
mozzarella…
                     • Rau chứa hàm lượng carbohydrate thấp: Các loại rau xanh, cà chua, hành tây, ớt chuông…
             Ngoài các nhóm thực phẩm kể trên, bạn có thể bổ sung thêm trứng luộc, chocolate đen, dâu… để làm món ăn vặt.
                              Chúc bạn thành công trong công cuộc giảm cân: 33
# Ni_Sờ_Tộc
# Mãi yewwwww ck 

2 0
Quỳnh Bae 207 | Chat Online Report
Trả 3 tus đầu
0 1
Đăng nhập tài khoản để có thể bình luận cho nội dung này!

Đăng ký | Đăng nhập

×
Mua sắm
+Gửi câu hỏi LAZI MALL
+500xu
×