Dien dan Khoe Dep

Yến sào chưng đường phèn là món ăn đơn giản, dễ làm nhất và giữ lại được hương vị thơm ngon tự nhiên cũng như hàm lượng cao các chất dinh dưỡng của yến. Đây cũng chính là một trong những món ăn phổ biến, đơn giản, dễ nấu mà giữ lại được trọn vẹn hương vị cũng như giá trị dinh dưỡng có trong yến hơn cả.

Cách chế biến: Ngâm tổ yến sạch vào nước ấm khoảng 20 – 30 phút cho yến mềm ra, lọc nước chỉ lấy cái rồi cho vào chén sứ. Đổ nước ngập yến rồi cho vào nồi chưng trong khoảng 30 phút. Sau khi yến sào đã chín, cho thêm đường phèn với một ít gừng thái sẵn, đảo đều lên, đợi nguội nhấc chén ra khỏi nồi. Có thể ăn yến nóng hoặc nguội tùy sở thích. Nên chia nhỏ ra để ăn khoảng 5gr mỗi ngày.

Công dụng: Yến sào chưng đường phèn thích hợp để bồi bổ sức khỏe cho người bệnh nặng, ốm yếu, người già, phụ nữ sau sinh, trẻ em suy dinh dưỡng….

Lưu ý: Để món ăn đạt chuẩn, nên chọn lựa yến đã được sơ chế sạch sẽ, chưng cách thủy và có thể cho thêm táo đỏ, hạt sen…. cũng rất tốt để bồi bổ sức khỏe.

Xem thêm https://diendankhoedep.com/cac-mon-ngon-lam-tu-yen-sao/

Hồng sâm baby hàn quốc có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể phát triển khỏe mạnh, đặc biệt là những người chậm phát triển, suy dinh dưỡng, hay ốm yếu, năng động. nhiều, cường độ học tập cao ....



Ví dụ, Nhân sâm Ginsenoside là một glycoside tự nhiên có thể cải thiện trí nhớ, tăng khả năng miễn dịch, phục hồi cơ thể, giảm mệt mỏi.

Hươu nhung giúp tăng cường, gân xương, thêm máu.

Hypochlorous nhiệt, tim mạnh, hạn chế yếu cơ, lợi tiểu, máu mát.

Palatinose là một loại đường đặc biệt có thể giải phóng năng lượng lâu dài, ổn định, đặc biệt là với não, cần nhiều năng lượng nhất. Nó giúp trẻ học tập hiệu quả và tăng khả năng suy nghĩ.
Xem thêm: https://diendankhoedep.com/hong-sam-baby-han-quoc-danh-cho-tre-nho/