Cho các động tác sau:1. Kéo chân về sau với tốc độ chậm hơn tốc độ bóng đến.2. Khi bóng đến ngang thắt lưng thì đưa chân từ phía sau hướng về phía bóng đến để đón bóng.3. Khớp cổ chân thả lỏng để giảm tốc độ của bóng.Đâu là trình tự thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân?