Nguyễn Quang Hải (sinh ngày 12 tháng 4 năm 1997) là một cầu thủ bóng đá Việt Nam trưởng thành tại lò đào đạo câu lạc bộ bóng đá Hà Nội T&T. Hiện anh cũng đang chơi cho Hà Nội T&T ở vị trí tiền vệ. Anh cũng là thành viên của đội tuyển U-19 quốc gia Việt Nam từ năm 2014. Năm 2018, Quang Hải cùng đội tuyển U-23 Việt Nam tham dự Giải vô địch U-23 châu Á lần thứ 3 tại Trung Quốc.
Vòng Chung kết U23 Châu Á 2018Với 5 bàn thắng, Quang Hải đứng thứ 2 trong danh sách Vua phá lưới VCK U23 Châu Á.
1. Bàn thắng vào lưới U23 Hàn QuốcỞ trận đấu ra quân tại VCK U23 châu Á 2018, U23 Việt Nam đã có một trận đấu hay trước đội đương kim á quân U23 Hàn Quốc. Dù để thua vẫn ngược với tỉ số 2-1 nhưng màn trình diễn của các cầu thủ U23 Việt Nam trong trận đấu đó là rất ấn tượng. Pha ghi bàn mở tỉ số cực đẹp của Quang Hải là minh chứng rõ nét nhất cho điều đó và nó được bình chọn là bàn thắng đẹp nhất vòng bảng của U23 Châu Á 2018.
2. Bàn thắng vào lưới U23 AustraliaTại trận đấu thứ 2 vòng bảng, Quang Hải tiếp tục gây ấn tượng khi ghi bàn vào lưới U23 Australia. Bàn thắng này không những giúp U23 Việt Nam có được chiến thắng đầu tiên tại sân chơi U23 Châu Á mà còn là bước đệm giúp đội bóng của chúng ta vượt qua vòng đấu bảng.
3. 2 bàn thắng vào lưới U23 QatarU23 Việt Nam chạm trán U23 Qatar trong trận đấu bán kết tại giải U23 Châu Á. Trước một đội bóng có thực lực vượt trội, U23 Việt Nam liên tục bị đối thủ vượt lên dẫn trước nhưng trong những lúc khó khăn nhất thì cái tên Quang Hải lại xuất hiện. Anh có cho mình 2 bàn thắng cực kỳ quan trọng để giúp cho U23 Việt Nam cầm hòa đội bóng đến từ Tây Á trong 120 phút thi đấu trước khi giành thắng lợi chung cuộc trên chấm đá luân lưu 11m
4. Bàn thắng vào lưới U23 UzbekistanBước vào trận đấu chung kết lịch sử, một lần nữa U23 Việt Nam lại bị đối thủ vượt lên dẫn trước từ khá sớm. Quang Hải một lần nữa lại xuất hiện và giải nguy với một bàn thắng tuyệt vời từ cú sút phạt ngoài vòng cấm
Cuộc sống ban đầuNguyễn Quang Hải có quê tại Đông Anh. Anh bắt đầu sống xa nhà và gia nhập lò đào tạo trẻ Hà Nội T&T khi mới 9 tuổi vào năm 2006
Thành tích đồ sộ tại các giải trẻ quốc giaQuang Hải trở nên nổi tiếng khi có bảng thành tích đồ sộ tại các giải đấu trẻ trong nước. Anh được báo giới trong nước gọi là "Vua giải trẻ".
Năm 2013 Quang Hải giành chức vô địch U21 quốc gia 2013 cùng với đội trẻ Hà Nội T&T và tạo nên cú sốc khi trở thành cầu thủ 16 tuổi đầu tiên giành được danh hiệu vô địch U21 quốc gia.
Chỉ một năm sau Quang Hải lần đầu lĩnh xướng băng thủ quân của U19 Hà Nội T&T và trong năm 2014 anh đã giành liên tiếp 2 danh hiệu cá nhân "cầu thủ xuất sắc nhất giải" tại U17 quốc gia 2014 và U19 quốc gia 2014 đồng thời cùng U17 Hà Nội T&T giành danh hiệu Á quân U17 quốc gia 2014 và cùng U19 Hà Nội T&T giành chức vô địch.
Năm 2015 Quang Hải cùng các đồng đội lại một lần nữa giành chức vô địch U21 quốc gia 2015 mặc dù đội hình của U21 Hà Nội T&T được tung ra sân trận trong chung kết thiếu vắng anh.
Năm 2016 Quang Hải có một năm giành liên tiếp 2 chức vô địch U19 quốc gia 2016 và U21 quốc gia 2016 cùng đôi bóng thủ đô Hà Nội T&T và ở cả hai trận chung kết anh đều giành danh hiệu "Cầu thủ xuất sắc nhất trận chung kết".
Sự nghiệp câu lạc bộCâu lạc bộ Hà Nội (nay là Sài Gòn FC)Năm 2015 anh khoác áo số 7 của Câu lạc bộ Hà Nội (đội bóng đã được đổi tên thành câu lạc bộ bóng đá Sài Gòn vào 2016) chơi ở vị trí tiền đạo tại V.League 2-2015. Quang Hải được đánh giá có phong độ vô cùng ổn định. Anh đã ghi 4 bàn thắng cho Câu lạc bộ Hà Nội tại mùa giải qua đó giúp đội bóng vô địch giải hạng nhất 2015 giành vé thăng hạng chơi ở Vleague 2016.
Hà Nội T&TMùa giải 2016Sau chức vô địch U21 quốc gia 2013, Quang Hải mới 16 tuổi lập tức được HLV Phan Thanh Hùng điền vào danh sách của đội bóng thủ đô tham dự V-League 2014.
Song phải đến năm 2016 anh mới có trận đấu đầu tiên được góp mặt tại V-League trong màu áo Hà Nội T&T, đó là trận đấu derby thủ đô giữa Hà Nội T&T và đội bóng cũ của anh - CLB Hà Nội mới thăng hạng. Trong mùa đầu tiên chơi V-League, Quang hải đã nhanh chóng khẳng định được giá trị của mình với khả năng chơi chân trái khéo léo, khả năng xử lý bóng cận chân rất kỹ thuật, những pha xử lý của Quang Hải được liên tưởng mang dáng dấp của người đàn anh Thành Lương. Quang Hải trở thành thành viên quan trọng của đội 1 Hà Nội T&T tại mùa giải 2016, đóng góp 3 pha lập công ở V-League giúp Hà Nội T&T lần thứ 3 đăng quang vô địch tại giải bóng đá vô địch quốc gia. Tại sân chơi cup quốc gia anh cũng có 2 pha lập công trong trận bán kết, và chung kết cup quốc gia và cùng đội bóng thủ đô giành danh hiệu Á quân V-League.
Mùa giải 2017Tại vòng loại AFC Champions League.Sau chức vô địch V-League 2017, Quang Hải cùng Hà Nội T&T tham dự vòng sơ loại AFC Champions League gặp câu lạc bộ Kiệt Chi trên đất Hồng Kông. Anh thi đấu đầy nỗ lực và có pha kiến tạo cho đội trưởng Gonzalo mở tỉ số ở phút thứ 72 tuy nhiên đội bóng của sớm anh phải giã biệt khi thất bại đang tiếc với tỉ số 2-3 trước đội chủ nhà và phải xuống chơi ở AFC Cup.
Tại AFC cup 2017Quang Hải thi đấu 4/6 trận trong mùa AFC Cup mà đội bóng của anh sớm phải chia tay từ vòng bảng.
Tại V-League 2017Quang Hải đóng góp 5 bàn thắng cho đội bóng thủ đô tại V-League 2017. Anh để lại những khoảnh khắc chói sáng với những bàn thắng được gắn mác “siêu phẩm”.
Kết thúc mùa giải, Quang Hải cùng Hà Nội cán đích ở vị trí thứ 3 trên bảng xếp hạng và anh cũng giành được danh hiệu cá nhân "cầu thủ trẻ xuất sắc nhất" của mùa giải V-League 2017 và danh hiệu quả bóng đồng Việt Nam 2017.