Cường độ của một dòng điện xoay chiều qua điện trở R = 10 Ω có biểu thức i=2cos2(100πt)+4cos3(100πt) (A). Cường độ này có giá trị trung bình trong một chu kì bằng bao nhiêu? Tính cường độ hiệu dụng, công suất tỏa nhiệt và nhiệt lượng tỏa ra trên R trong thời gian 1 phút.