Ngọc Uyên

hi mn >3. Hôm nay mik sẽ vt về một số cách để " Chăm sóc da mặt vs lứa tuổi hc sinh" :
1. Rửa mặt đúng cách :
tuổi học sinh như chúng ta đag bước vào tuổi dậy . Nội tiết tố thay đổi + vs sự tác động ô nhiễm môi trường bên ngoài dẫn đến da bị nổi mụn. Rửa mặt chính là bước đầu tiên trong quy trình lm trắng da và an toàn nhất nhưg lưu ý " các bn hãy dùng những sữa rửa mặt phù hợp vs lứa tuổi của mik nhé ". Việc rửa mặt đúng cách sẽ giúp ta lấy đi những chất nhờn và bụi bẩn bám trên. tuy nhiên không vì thế mà lạm dụng vc rửa mặt quá thường xuyên bởi vì sẽ mất đi lớp dầu tự nhiên trên da gây nên hiện tượng khô trên da.
2. Sử dụng kem chống nắng ;
Ko biết có bn nào dùng kem chống nắng ko ?, còn mik thì ngày nào đi hc cux sẽ bôi kem chống nắng vì ánh nắng ko chỉ khiến da đen sạm mà về lâu dài mà tia cực tím lại là một trong những nguyên nhân ung thư da.
3. Tẩy tế bào chết cho da :
-Việc tẩy tế bào chết cho da ở  tuổi này thì giúp lấy đi những tế bào già cỗi vì ns vốn là nguyên nhân khiến da bị sạm và trở nên sần sùi . Từ đó tạo nên tế bào da mới phát triển giúp cho da mặt chở nên khỏe mạnh và trắng sáng.
- Tuy nhiên ko nên tẩy da chết quá thường xuyên vì ns sẽ phản lại tác dụng vốn có của nó , lm cho da trở nên mỏng và ko thể bảo vệ đc khi tác nhân xấu đe dọa và các tế bào hình thành bị tổn thương gây ra hậu quả xấu về lâu dài.
4. Bổ sung  nhiều nc cho cơ thể:
Như các bn đã biết , 70% cơ thể chúng ta là nc , nc giúp chúng ta thải độc ra , tăng cường tuần hoàn bên trong cơ thể  loại bỏ các chất độc hại và làm da trắng sáng. 
 -  Hôm nay mik  viết đến vậy thôi nếu các bn thấy hay thì hãy cho mik một " Like " nha. Hi vọng ns sẽ giúp ích đc cho các bn !!!!!!!!