Tại sạo họ lừa dối chính mình

Tự lừa dối bản thân là một cơ chế phòng vệ tâm lý phổ biến, giúp chúng ta duy trì cảm giác an toàn, bảo vệ lòng tự trọng và tránh đối diện với những sự thật khó khăn hoặc mâu thuẫn. Tuy nhiên, về lâu dài, nó có thể cản trở sự phát triển cá nhân và làm méo mó nhận thức về thực tế