Con lắc lò xo treo thẳng đứng gồm lò xo có độ cứng k = 100 N/mk  và vật nặng có khối lượng m = 100 g . Kéo vật theo phương thẳng đứng xuống dưới đến vị trí lò xo dãn 3 (cm) rồi truyền cho vật vận tốc 20π3 cm/s hướng lên. Chọn chiều dương thẳng đứng hướng xuống, gốc tọa độ ở vị trí cân bằng. Chọn gốc thời gian là lúc truyền vận tốc. Lấy g=10=π2m/s2. Quãng đường vật đi được trong l/3 chu kì kể từ thời điểm  t = 0 là.