Mấy ngày nay mình hay tỉnh giấc lúc 5 - 6h (không có tiếng động làm phiền). Có phải mình mắc bệnh gì không?

Mình cũng hay dậy lúc đấy lắm

1. Trầm cảm
2. Thức giấc lúc gần sáng và không ngủ lại được do độ tuổi
3. Các vấn đề về gan
4. Các vấn đề về phổi
5. Các vấn đề về hệ tiêu hóa
6. Vấn đề về tuyến giáp
7. Căng thẳng áp lực quá mức
8. Rối loạn giấc ngủ nhịp sinh học
9. Thức giấc lúc gần sáng và không ngủ lại được do đói
10. Một số vấn đề khác

• Thiếu máu lên não
• Thiếu vitamin D
• Mỡ bụng dư thừa
• Ảnh hưởng do lạm dụng các thiết bị điện tự quá nhiều
• Lão hóa sớm

mik 3h có sao ko mn

lúc đó mik thức đén 4 rưỡi 

xem tivi đén 5h:)

=)
 

Có thể bạn bị áp lực hoặc gặp ác mộng á

có thể là do đồng hồ sinh học á cou =)

Vs mik thì 5h yên tĩnh là chuyện bth, 6h thì yên tĩnh hơi ko bth. Nhưng mà còn tùy nơi bạn sống, hàng xóm của bạn yên hay ồn nữa.