Bạn đã dùng hạt Chia và hạt É chưa? Cách nào để phân biệt được 2 loại này hạt này? Bạn tìm đến sự trợ giúp từ đâu?

Về màu sắc: Hạt chia có hai loại là hạt chia màu đen và màu trắng nhưng hạt é thì chỉ có màu đen. Hạt chia bóng hơn hạt é.

Về kích thước: É to hơn hạt chia ( thường thì hạt é to khoảng gấp đôi hạt chia)

Khi pha hạt é vào nước nó sẽ ngậm nước và nở thành dạng gel nhưng chúng đơn lẻ, không dính vào nhau. Nhưng khi pha hạt chia với nước nếu bạn để yên, không khuấy hạt chia sẽ ngậm nước và nở ra thành dạng gel nhưng chúng sẽ dính, vón cục vào với nhau.