Dưới đây là hướng dẫn giải cho các bài tập bạn đã cung cấp:

### Bài 18:
1. **20% của 800**:
\[
20\% \times 800 = 0.2 \times 800 = 160
\]

2. **14,5% của 400**:
\[
14.5\% \times 400 = 0.145 \times 400 = 58
\]

3. **25% của 360 m²**:
\[
25\% \times 360 = 0.25 \times 360 = 90
\]

4. **0,6% của 450 kg**:
\[
0.6\% \times 450 = 0.006 \times 450 = 2.7
\]

### Bài 19:
Lãi suất hàng tháng là 0.625%, tức là 0.00625. Số tiền vay là 50,000,000 VND.

- **Tính lãi suất**:
\[
\text{Lãi} = 50,000,000 \times 0.00625 = 312.5 \text{ VND}
\]

### Bài 20:
Tổng lượng nước chiếm 60% đối với nam và 55% đối với nữ.

1. **Lượng nước trong nam**:
\[
60\% \times 55 \text{kg} = 0.6 \times 55 = 33 \text{ kg}
\]

2. **Lượng nước trong nữ**:
\[
55\% \times 48 \text{kg} = 0.55 \times 48 = 26.4 \text{ kg}
\]

3. **Tổng lượng nước**:
\[
33 + 26.4 = 59.4 \text{ kg}
\]

Hy vọng bạn tìm thấy các bài giải này hữu ích! Nếu cần thêm giúp đỡ, hãy cho tôi biết!