10/01/2022 20:32:49

Tác dụng của việc luyện tập thể dục thể thao đối với cơ thể con người

1 tác dụng của việc luyện tập thể dục thể thao đối với cơ thể con người giúp mik với mọi ng ai viết ok tốt mik cho 5 sao nha và một ..

2 trả lời

+ Trả lời +3đ

Hỏi gia sư

Học gia sư

403

2 trả lời

Thưởng th.10.2024

Xếp hạng

Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, sẽ không chỉ tốt cho cơ thể mà còn giúp cải thiện não bộ, tăng cường khả năng hoạt động các chức phận cơ thể giúp giảm stess, giảm nhẹ sự giao thông bất thường của hormone và sự lão hóa của các tế bào
Sau đây là 5 tác dụng của thể dục thể thao
1. Thể dục thể thao kiểm soát cân nặng
2. Thể dục thể thao phòng bệnh ngừa tật
3. Thể dục thể thao nâng cao tâm trạng
4. Thể dục thể thao tăng cường năng lượng
5. Thể dục thể thao cho giấc ngủ ngon

Thường xuyên tập luyện TDTT không chỉ tốt cho cơ thể mà còn giúp cải thiện não bộ, tăng cường khả năng học hỏi, tăng trí nhớ, giảm stress, giảm sự lão hóa của não bộ. Kết quả nghiên cứu của Ratey cho thấy: càng hào hứng với tập luyện thì não bộ càng làm việc hiệu quả.

Trả lời nhanh trong 10 phút và nhận thưởng

Xem chính sách

Tác dụng của việc luyện tập thể dục thể thao đối với cơ thể con người Giáo dục thể chất - Lớp 7 Giáo dục thể chất Lớp 7

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI

Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm

Tham gia Cộng đồng Lazi trên các mạng xã hội
Fanpage:	https://www.fb.com/lazi.vn
Group:	https://www.fb.com/groups/lazi.vn
Kênh FB:	https://m.me/j/AbY8WMG2VhCvgIcB
LaziGo:	https://go.lazi.vn/join/lazigo
Discord:	https://discord.gg/4vkBe6wJuU
Youtube:	https://www.youtube.com/@lazi-vn
Tiktok:	https://www.tiktok.com/@lazi.vn

Bài tập liên quan

Trình bày kĩ thuật giâm cành một loại cây trồng phổ biến ở địa phương em? Tại sao khi giâm cành lại phải ngắt bớt lá? (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

2 trả lời

Nêu 1 số phương pháp thu hoạch sản phẩm trồng trọt (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

3 trả lời

Vận dụng kiến thức đã học và hiểu biết của mình, em hãy trình bày về tác hại của việc sử dụng thuốc hóa học không đúng cách, trong phòng trừ sâu; bệnh hại cây trồng? (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

3 trả lời

Vì sao trong công tác phòng, trừ sâu bệnh hại cây trồng cần thực hiện nguyên tắc phòng là chính? (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

1 trả lời

Trắc nghiệm Giáo dục thể chất Lớp 7 mới nhất

Trong phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến, lùi và chuyền cầu bằng má trong bàn chân, người hỗ trợ cầm cầu ở vị trí A đứng đối diện và cách người chuyền cầu ở vị trí B từ:

Đâu là động tác kết thúc của kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi?

Cho các động tác sau:1. Chân thuận gập khớp gối, mở và xoay đùi đưa cẳng chân từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong.2. Di chuyển tới vị trí thích hợp, chuyển trọng lượng cơ thể sang chân không thuận.3. Đá cầu theo hướng định chuyền.4. Dùng má trong ...

Khi thực hiện kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân, di chuyển tới vị trí thích hợp, chuyển trọng lượng cơ thể sang:

Trong tư thế chuẩn bị của kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân, trọng tâm cơ thể dồn vào đâu?

Trong tư thế chuẩn bị của kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân, chân đứng như thế nào?

Xem thêm

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui	Buồn	Bình thường

Học ngoại ngữ với Flashcard

Bảng xếp hạng thành viên

11-2024 10-2024 Yêu thích

Trang chủ	Giải đáp bài tập	Đố vui	Ca dao tục ngữ	Liên hệ	Tải ứng dụng Lazi
Giới thiệu	Hỏi đáp tổng hợp	Đuổi hình bắt chữ	Thi trắc nghiệm	Ý tưởng phát triển Lazi
Chính sách bảo mật	Trắc nghiệm tri thức	Điều ước và lời chúc	Kết bạn 4 phương	Xem lịch
Điều khoản sử dụng	Khảo sát ý kiến	Xem ảnh	Hội nhóm	Bảng xếp hạng
Tuyển dụng	Flashcard	DOL IELTS Đình Lực	Mua ô tô	Bảng Huy hiệu
	Thơ văn danh ngôn	Từ điển Việt - Anh	Đề thi, kiểm tra	Xem thêm

Tác dụng của việc luyện tập thể dục thể thao đối với cơ thể con người

Lưới của nam và nữ có chiều cao bao nhiêu? (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Bóng chuyền ra đới tứ năm nào? Do ai nghĩ ra? (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Bóng chuyền ra đới từ năm nào (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Nêu tư thế chuẩn bị và động tác chuyển bóng cao tay bằng hai tay (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

3 cách thực hiện của nội dung đệm bóng là gì (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Tốc độ ở giai đoạn “Chạy giữa quãng" như thế nào là đúng (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Tốc độ ở giai đoạn “Chạy lao sau Xuất Phát" như thế nào là đúng (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

8 động tác khởi động cơ bản và 3 động tác bổ trợ? (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Em hãy phân tích kĩ thuật chạy nâng cao đùi và đạp sau thể hiện như thế nào? (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Điền các cụm từ vào chỗ ... cho đúng với các khẩu lệnh khi tập hợp Đội hình đội ngũ (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Trong các thiết bị dưới đây, thiết bị nào không phải là loại thiết bị ra? (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Phát biểu nào sau đây SAI khi nói về thư mục (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Trình bày kĩ thuật giâm cành một loại cây trồng phổ biến ở địa phương em? Tại sao khi giâm cành lại phải ngắt bớt lá? (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Nêu 1 số phương pháp thu hoạch sản phẩm trồng trọt (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Vận dụng kiến thức đã học và hiểu biết của mình, em hãy trình bày về tác hại của việc sử dụng thuốc hóa học không đúng cách, trong phòng trừ sâu; bệnh hại cây trồng? (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Vì sao trong công tác phòng, trừ sâu bệnh hại cây trồng cần thực hiện nguyên tắc phòng là chính? (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Đâu không phải ưu điểm của trồng trọt ngoài tự nhiên (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Cách chơi đá bóng tốt hơn (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Hãy cho biết những yếu tố môi trường tự nhiên có lợi trong tập luyện thể dục thể thao (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Phân tích kĩ thuật xuất phát cao chạy ngắn ngắn (Giáo dục thể chất - Lớp 7)

Động tác nào sau không đúng khi thực hiện tư thế chuẩn bị của kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân?

Khi luyện tập di chuyển tiến, lùi chuyền cầu qua lại bằng má trong bàn chân với cự li từ:

Hình ảnh sau mô phỏng của sơ đồ luyện tập nào?

Đâu là trường hợp lỗi với cả hai bên trong trận đấu môn Đá cầu?

Trong phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến, lùi và chuyền cầu bằng má trong bàn chân, người hỗ trợ cầm cầu ở vị trí A đứng đối diện và cách người chuyền cầu ở vị trí B từ:

Đâu là động tác kết thúc của kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi?

Khi thực hiện kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân, di chuyển tới vị trí thích hợp, chuyển trọng lượng cơ thể sang:

Trong tư thế chuẩn bị của kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân, trọng tâm cơ thể dồn vào đâu?

Trong tư thế chuẩn bị của kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân, chân đứng như thế nào?

Tác dụng của việc luyện tập thể dục thể thao đối với cơ thể con người

Đăng nhập

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời