01/04/2022 19:42:32

Phân tích từng giai đoạn của chạy cự li ngắn?

phân tích từng giai đoạn của chạy cự li ngắn ?

3 trả lời

+ Trả lời +2đ

Hỏi gia sư

Học gia sư

422

3 trả lời

Thưởng th.10.2024

Xếp hạng

1

Kĩ thuật chạy cự li ngắn được chia thành 4 giai đoạn: Xuất phát, Chạy lao, Chạy giữa quãng và Về đích. Trong chạy cự li ngắn cần sử dụng kĩ thuật xuất phát thấp với bàn đạp để tận dụng lực đạp sau giúp cơ thể xuất phát nhanh. Có 3 lệnh trong xuất phát chạy ngắn: “Vào chổ!”, “Sẵn sàng!”, “Chạy!”

1

0

Chạy ngắn hay còn được gọi với cái tên phổ biến là chạy nước rút, được mệnh danh là môn thể thao tốc độ cơ bản trong điền kinh được nhiều người yêu thích. Khi chạy ở cự ly này, bạn cần phải quan tâm đến 4 giai đoạn cơ bản gồm xuất phát, chạy lao, chạy giữa quãng và về đích.

0

Kĩ thuật chạy cự li ngắn được chia thành 4 giai đoạn: Xuất phát, Chạy lao, Chạy giữa quãng và Về đích. Trong chạy cự li ngắn cần sử dụng kĩ thuật xuất phát thấp với bàn đạp để tận dụng lực đạp sau giúp cơ thể xuất phát nhanh. Có 3 lệnh trong xuất phát chạy ngắn: “Vào chổ!”, “Sẵn sàng!”, “Chạy!”

Trả lời nhanh trong 10 phút và nhận thưởng

Xem chính sách

Phân tích từng giai đoạn của chạy cự li ngắn ?Giáo dục thể chất - Lớp 6 Giáo dục thể chất Lớp 6

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI

Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm

Tham gia Cộng đồng Lazi trên các mạng xã hội
Fanpage:	https://www.fb.com/lazi.vn
Group:	https://www.fb.com/groups/lazi.vn
Kênh FB:	https://m.me/j/AbY8WMG2VhCvgIcB
LaziGo:	https://go.lazi.vn/join/lazigo
Discord:	https://discord.gg/4vkBe6wJuU
Youtube:	https://www.youtube.com/@lazi-vn
Tiktok:	https://www.tiktok.com/@lazi.vn

Bài tập liên quan

Trắc nghiệm Giáo dục thể chất Lớp 6 mới nhất

Xem thêm

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui	Buồn	Bình thường

Học ngoại ngữ với Flashcard

Trang chủ	Giải đáp bài tập	Đố vui	Ca dao tục ngữ	Liên hệ	Tải ứng dụng Lazi
Giới thiệu	Hỏi đáp tổng hợp	Đuổi hình bắt chữ	Thi trắc nghiệm	Ý tưởng phát triển Lazi
Chính sách bảo mật	Trắc nghiệm tri thức	Điều ước và lời chúc	Kết bạn 4 phương	Xem lịch
Điều khoản sử dụng	Khảo sát ý kiến	Xem ảnh	Hội nhóm	Bảng xếp hạng
Tuyển dụng	Flashcard	DOL IELTS Đình Lực	Mua ô tô	Bảng Huy hiệu
	Thơ văn danh ngôn	Từ điển Việt - Anh	Đề thi, kiểm tra	Xem thêm

Phân tích từng giai đoạn của chạy cự li ngắn?

Chạy ngắn gồm mấy giai đoạn, kể ra và phân tích từng giai đoạn? (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Thành phần không khí (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

So sánh động tác chân và động tác vặn mình về tư thế chân và tay (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Ảnh hưởng của TDTT đối với cơ thể con người trong thời kỳ đại dịch covid 19 (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Ảnh hưởng của thể dục thể thao đối với cơ thể con người trong thời kỳ đại dịch covid 19 (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Ảnh hưởng của TDTT đối với cơ thể con người trong thời kỳ đại dịch covid 19 (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Trình bày kĩ thuật ném bóng bằng một tay trên cao (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Tìm hiểu về nguồn gốc sự ra đời của môn chạy cự li trung bình (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Sau khi chạy về đích có nên ngồi nghỉ hoặc đứng lại đột ngột hay không (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Nêu 1 số động tác( trò chơi ) bổ trợ kĩ thuật chạy cự ly ngắn (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

8 động tác thể dục lớp 6 năm 2024 (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Nêu một số điều cần hạn chế trong việc ăn uống (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

How to thở đúng cách??? (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Công thức chuyền bóng qua lưới (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Lựa chọn trang phục theo giới tính thì được chia làm những loại nào? (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Ngân hàng lấy xu kiểu gì (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Chạy đà có tác dụng gì trong ném bóng? (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Những yếu tố nào quyết định mức độ bay xa của bóng (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Những yếu tố nào quyết định mức độ bay xa của bóng (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Tại sao cần quan sát hướng ném bóng khi thực hiện ra sức cuối cùng (Giáo dục thể chất - Lớp 6)

Phân tích từng giai đoạn của chạy cự li ngắn?

Đăng nhập

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời