Nối DB
Trong tam giác ADB có:
Q là trung điểm của AD 
M là trung điểm của AB 
=>QM là đường trung bình trong tam giác ADB
=> QM//DB và QM = 1/2 DB (1)
Trong tam giác EDB có:
P là trung điểm của DE
N là trung điểm EB 
=>PN là đường trung bình của tam giác EDB
=>PN//DB và PN = 1/2 DB (2)
Từ (1) và (2) suy ra PN//QM và PN =QM 
=> QMNP là hbh