Trong đời sống xã hội hiện nay, lối sống giản dị và thanh đạm vẫn giữ được ý nghĩa vô cùng quan trọng. Với sự phát triển của xã hội, con người ngày càng bận rộn với công việc, áp lực cuộc sống và tiêu chuẩn vật chất. Điều này dẫn đến nhiều người bị stress, căng thẳng và thiếu hạnh phúc. Tuy nhiên, nếu áp dụng lối sống giản dị và thanh đạm, ta có thể giảm bớt áp lực, tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống, và tìm kiếm hạnh phúc đích thực từ những điều đơn giản, nhỏ bé mà thường bị bỏ qua. Lối sống này còn giúp cho con người trở nên bền vững hơn trong tình bạn, tình yêu, quan hệ gia đình và đối đãi với những người xung quanh.