Ý kiến "Lãng phí thời gian là mất tuyệt đối" là một quan điểm đáng suy ngẫm và đúng đắn. Thời gian là một tài nguyên quý giá và không thể tái tạo được, do đó việc lãng phí thời gian có thể được coi là mất đi một cách tuyệt đối.  Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường xuyên đối mặt với nhiều yếu tố gây lãng phí thời gian. Các công nghệ thông tin và truyền thông đã mang lại cho chúng ta nhiều tiện ích, nhưng cũng đã tạo ra nhiều cám dỗ và phân tán sự tập trung của chúng ta. Việc dành quá nhiều thời gian cho các hoạt động như lướt web, xem video trên mạng xã hội hay chơi game điện tử không chỉ làm mất đi thời gian mà còn ảnh hưởng đến sự tập trung và hiệu suất làm việc của chúng ta. Ngoài ra, việc lãng phí thời gian cũng có thể xuất phát từ việc không biết cách quản lý thời gian một cách hiệu quả. Thiếu kỹ năng quản lý thời gian có thể dẫn đến việc làm việc không hiệu quả, lỡ hẹn, hoặc không thể hoàn thành các nhiệm vụ trong thời gian quy định. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sự tự tin và thành công cá nhân mà còn ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội và sự phát triển của cộng đồng. Lãng phí thời gian cũng có thể gây ra hậu quả lớn cho môi trường và tài nguyên tự nhiên. Ví dụ, việc lãng phí điện năng, nước hay thực phẩm không chỉ làm tăng chi phí mà còn góp phần vào sự cạn kiệt tài nguyên và gây ô nhiễm môi trường. Việc không biết đánh giá giá trị thời gian và sử dụng nó một cách có ý thức có thể gây ra những hậu quả không mong muốn cho chúng ta và thế hệ tương lai. Để tránh lãng phí thời gian, chúng ta cần nhận thức về giá trị của nó và học cách sử dụng thời gian một cách hiệu quả. Điều này bao gồm việc xác định ưu tiên, lập kế hoạch và tổ chức công việc, tạo ra thói quen làm việc có hệ thống .