Một số mặt trái (tác hại) khi sử dụng Internet bao gồm:
1. Mất quyền riêng tư: Sử dụng Internet có thể dẫn đến việc vi phạm quyền riêng tư, thông tin cá nhân có thể bị lộ ra ngoài hoặc bị sử dụng một cách không đúng đắn.
2. Nguy cơ lạm dụng thông tin: Internet cung cấp một nguồn thông tin lớn, nhưng đồng thời cũng có nguy cơ bị lạm dụng thông tin sai lệch, tin đồn hoặc thông tin không chính xác.
3. Nguy cơ mất an toàn mạng: Internet có thể gặp phải các vấn đề về an ninh mạng như tấn công hacker, virus, malware hoặc lừa đảo trực tuyến.
4. Gây nghiện và lãng phí thời gian: Sử dụng Internet có thể dẫn đến việc lạm dụng và gây nghiện, khiến người dùng dành quá nhiều thời gian trên mạng xã hội, trò chơi trực tuyến hoặc xem video.
5. Ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý và xã hội: Sử dụng Internet quá mức có thể gây ra cảm giác cô đơn, cảm thấy bị cô lập và ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội.

Để phòng tránh các tác hại khi sử dụng Internet, có thể áp dụng các biện pháp sau:
1. Bảo vệ quyền riêng tư: Kiểm soát thông tin cá nhân và chỉ chia sẻ thông tin cần thiết với người tin cậy. Sử dụng mật khẩu mạnh và cập nhật phần mềm bảo mật.
2. Kiểm tra tính xác thực của thông tin: Luôn kiểm tra và xác minh nguồn gốc của thông tin trước khi tin tưởng và chia sẻ.
3. Bảo vệ an toàn mạng: Sử dụng phần mềm chống virus, tường lửa và cập nhật thường xuyên để bảo vệ máy tính khỏi các mối đe dọa mạng.
4. Quản lý thời gian sử dụng Internet: Đặt giới hạn thời gian sử dụng Internet và tạo ra thói quen sử dụng mạng một cách có tổ chức và hợp lý.
5. Xây dựng mối quan hệ xã hội ngoại tuyến: Tạo cân bằng giữa sử dụng Internet và giao tiếp trực tiếp với gia đình, bạn bè và cộng đồng.