Từ "lót dạ" là một thành ngữ trong tiếng Việt, có nghĩa là những suy nghĩ, ý kiến, hoặc cảm xúc mà ai đó giữ trong lòng mình mà không chia sẻ hoặc bày tỏ ra bên ngoài. Nó thường được sử dụng để chỉ những suy nghĩ, ý kiến, hoặc cảm xúc mà người ta không muốn hoặc không thể nói ra công khai.