Sự phân bố dân cư nước ta có sự khác biệt đáng kể giữa các khu vực. Dân số tập trung chủ yếu ở các thành phố lớn và các vùng đô thị phát triển, trong khi các vùng nông thôn có dân số thưa thớt hơn.

Các thành phố lớn như Hà Nội, TP.HCM, Đà Nẵng và Hải Phòng là các trung tâm dân cư quan trọng, với dân số đông đúc và tăng nhanh. Những thành phố này thu hút người dân từ các vùng lân cận và các tỉnh thành khác, do đó dẫn đến sự tăng trưởng dân số và sự phát triển kinh tế.

Các vùng đồng bằng sông Cửu Long và sông Hồng cũng có dân số đông đúc. Vùng đồng bằng sông Cửu Long, bao gồm các tỉnh thành như Cần Thơ, Tiền Giang và Vĩnh Long, có dân số tăng nhanh do sự phát triển của ngành nông nghiệp và công nghiệp. Vùng đồng bằng sông Hồng, bao gồm Hà Nội và các tỉnh lân cận, cũng có dân số đông đúc do sự phát triển kinh tế và chính trị.

Các vùng miền núi và biên giới, như Tây Bắc, Tây Nguyên và Đông Nam Bộ, có dân số thưa thớt hơn. Đây là các vùng địa lý khó khăn, với điều kiện sống khắc nghiệt và hạ tầng kém phát triển. Dân cư ở đây chủ yếu là các dân tộc thiểu số và người dân có thu nhập thấp.

Sự phân bố dân cư cũng phản ánh sự phân hóa kinh tế và xã hội giữa các vùng. Các khu vực đô thị và kinh tế phát triển có dân số đông đúc và thu nhập cao hơn, trong khi các vùng nông thôn và miền núi có dân số thưa thớt và thu nhập thấp hơn.

Tuy nhiên, sự phân bố dân cư cũng đang thay đổi theo thời gian. Các chính sách phát triển kinh tế và xã hội của chính phủ nhằm thúc đẩy sự phát triển ở các vùng nông thôn và miền núi, nhằm giảm bớt sự chênh lệch kinh tế và xã hội giữa các vùng.